Mijn blogs gaan over persoonlijk leiderschap, de wet van de aantrekkingskracht, biochemie en het creëren van een gelukkig en succesvol leven voor jezelf.

Wil je niets missen? Schrijf je dan in via de aanmeldregel bovenin.

  • Interview VROUW Telegraaf: Mooi op elke leeftijd

    Een paar weken geleden werd ik benaderd door Daphne van Rossum met de vraag of ik wilde meewerken aan de rubriek ‘Mooi op elke leeftijd’ in VROUW van de Telegraaf. Dat deed ik natuurlijk graag! Ik heb al vaker met VROUW samengewerkt en ook een tijdje voor ze geblogd. Onze samenwerking verloopt altijd soepel. Hier het resultaat.

    “Ik vind dat je ziet dat er jaren en uitdagingen door mij heengegaan zijn maar dat ik, ondanks dat dit zichtbaar is, toch op de meeste foto’s mijn charme nog herken. Sterker nog: als ik heel goed kijk, zie ik nog steeds de Josje van een jaar of 18.”

    Lees meer
  • Ik ben even weg – dus snel to the point

    Op dit moment ben ik in een hotel in Vianen, waar ik twee dagen een business event bijwoon. Ik voelde me niet per se aangesproken als ‘de ideale klant’, maar ik heb het ticket gewonnen. Hoe leuk? Ik ga weer vol enthousiasme en met open vizier deze tweede trainingsdag tegemoet.

    Ik geloof heilig in ontwikkelen. Leren, bijleren, luisteren, kijken en vooral open staan. Open staan voor nieuwe invalshoeken, inzichten, mogelijkheden. Ik vind het altijd zo mooi wanneer deelnemers aan mijn training me na afloop omhelzen en zeggen: ‘Je hebt me echt verrast, hiermee kan ik concreet aan de slag.’ En nog mooier is het natuurlijk als ik na verloop van maanden hoor welke enorme verbeteringen en successen ze in hun persoonlijk en zakelijk leven hebben mogen omarmen.

    Lees meer
  • Hoe zou dat zijn, zulke sterke vleugels?

    Jaren geleden, toen mijn leven uit meer jammer dan YES bestond, leek het alsof alle spontaniteit verdwenen was. Ik had het gevoel dat ik op de rem stond, dat er iets was wat me tegenhield om voluit te leven en te creëren waar ik naar verlangde. Ik herinner me nog hoe ik mezelf een vraag stelde, waarmee ik de vinger op de zere plek legde. Ik stel hem ook aan jou.

    “Hoe zou het zijn, als je met alle wijsheid, kennis en ervaring die je op dit punt in je leven hebt opgedaan, ook weer zo spontaan, open, enthousiast, creatief en vrij van belemmeringen op je dromen en je doelen af zou kunnen gaan als toen je een kind was?”

     

    Lees meer
  • De bus van 10.24 uur

    ‘Transformatie is geen gebeurtenis in de toekomst.’ Wat denk je bij die zin?

    Wat ik ermee bedoel is, dat het aankomt op actie als je wilt veranderen. Actie is verantwoordelijkheid nemen voor jezelf, je leven en je geluk.

    Ik leerde ooit van mijn mentor: “Als er een kans langskomt, herken je die. Als er een reden is om die kans niet te kunnen grijpen op dat moment, dan zoek je een mogelijkheid. Vraag hulp, bijvoorbeeld, om die kans wel te kunnen grijpen.” Daarbij teken ik op persoonlijke titel aan dat een reden iets anders is dan een excuus.

     

    Lees meer
  • SPAM – ik stapte keihard in een negatieve overtuiging

    Gisterenavond liet ik me keihard leiden door een van mijn NIO’s (negatieve identiteitsovertuigingen). 

     

    Lees meer
  • Herinner jij je nog hoe je was als jong kind?

    Herinner jij je nog hoe je was als jong kind?

    Dat is wie jij van origine en in essentie bent. Je was vast ook open, vrij, enthousiast en spontaan. Je totaal niet bewust van beperkingen en onmogelijkheden. Je leefde vanuit blijdschap en vertrouwen, in de verwachting dat de toekomst je toelachte, dat het een groot feest was en dat je kon doen wat je wilde, kon zijn wat je wilde.

    Totdat de begrenzingen van buitenaf hun intrede deden en je begon te accepteren dat jouw spontaniteit werd ingedamd. Dat het ongepast was om je vrij te uiten en dat je echt niet hoefde te denken dat jouw grote dromen levensvatbaar waren. Er werden je remmingen, beperkingen en gedachten aan begrenzingen aangeleerd. Net zolang totdat je dit accepteerde als normaal.

    Lees meer
  • Angst: functioneel of niet?

    Angst: de meeste mensen vinden het vervelend om zich angstig of bang te voelen. Het gevoel wordt geassocieerd met gevaarlijke gebeurtenissen en dat is dan ook precies waar het thuishoort.

    Blijf even lezen. Want misschien denk je dat angst geen rol speelt in jouw leven. Dat zou zomaar eens anders kunnen zijn.

    Lees meer
  • Oorzaak en gevolg

    Het zou kunnen dat ik afmeldingen krijg. Dat risico neem ik. Ik wil dit schrijven, omdat ik zoveel mensen spreek in mijn praktijk die oorzaak en gevolg omdraaien.

    Zij zetten dingen op hun kop. Niet bewust. Toch ervaren ze het (negatieve) resultaat wél bewust. Want door oorzaak en gevolg om te keren, ontstaat een slachtoffersituatie. In plaats van een leiderschapssituatie.

     

    Lees meer
  • Ken jij je eigen verslaving?

    Patronen: een eindeloze lus. In dit bericht een praktijkvoorbeeld.

     

     

    Lees meer
  • Randjes oud zeer

    Ik ben een groot voorstander van het doorleven van verdriet. Het is de enige manier om je schip schoon te houden en in het vooronder ruimte vrij te maken voor nieuwe ervaringen, nieuwe inzichten en nieuw geluk.

    Ik heb niet altijd het belang hiervan gekend. Ik verloor jaren geleden in heel korte tijd een groot aantal dierbaren in de eerste lijn. Zonder dat ik er erg in had, begon ik als er weer iemand overleed met verwerken waar ik bij de vorige geliefde was gebleven. Ik reeg een ketting van scherven, in plaats van dat ik ieder verwerkingsproces volledig doorliep en beschouwde als een keten van emoties die onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn.

    Door stadia over te slaan, bleven er randjes oud zeer achter. Toen mijn eerste man overleed, deed ik het anders dan anders.

     

    Lees meer
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13
Terug