Trigger alert!
Trigger alert! Je herkent het vast. Iemand zegt of doet iets en voordat je kunt ingrijpen heb je al gereageerd. En meestal niet zoals je achteraf bezien had gewild. Wanneer je wordt getriggerd, reageer je primair. Er wordt iets ouds in jou [...]
Dit grote dilemma
Dit grote dilemma Ik kan het aantal coachinggepsrekken dat ik heb gevoerd niet meer tellen. Als ik terugkijk op de afgelopen 22 jaar, zie ik een thema dat met kop en schouders boven de andere uitsteekt: kiezen. De meeste vrouwen die [...]
Advies aan je jongere zelf
Advies aan je jongere zelf We leven ons dagelijks leven zoals het komt. Dat leven hebben we in de loop der jaren zo gecreëerd. Stel dat je terug zou kunnen gaan in de tijd, wat zou je dan doen? Toen ik [...]
Regie over je emoties
Regie over je emoties: 2 simpele tips! Er zijn veel manieren om de kwaliteit van je leven te optimaliseren. Juist nu je als Queenager midden in het leven staat, besef je ook dat je tijd korter wordt. Daardoor wordt de kwaliteit van je leven extra belangrijk. [...]
Let’s talk about LOVE (en s*ks)
Let's talk about LOVE (en s*ks) Tijdens een openhartig gesprek met een groep Queenagers kwamen de onderwerpen liefde, relaties en seks ter tafel. Deze Valentijnsdag leek me een mooi moment om de hoofdlijnen ook met jou te delen. We zaten in een [...]
Wat doe je jezelf aan?
Wat doe je jezelf aan? Als je ervan uitgaat dat je al helemaal gelukt was toen je werd geboren, dan is het toch intens jammer dat je daar niet (altijd) naar leeft? Ons hele leven komen er triggers langs en aan [...]
120 jaar worden
120 jaar worden Zou jij het willen? Veel meer dan de generatie voor ons, zijn wij ons bewust van onze eigen invloed op vitaliteit en levensverwachting. Tel daarbij op de snelle ontwikkelingen op het gebied van medische innovaties en wie weet ligt het veel eerder dan gedacht binnen [...]
Wat moet ik nou met een community?
Wat moet ik nou met een community? Mensen die mij goed kennen, staan weleens verbaasd te kijken naar al die schijnbare contrasten in mijn leven. Zo houd ik erg van stilte en natuur, maar evenveel van een mooi event. Een lege agenda is als balsem, terwijl dit zonder [...]
