De essentie van je leven
Het is kwart over 6 in de ochtend. Ik ben al even wakker dankzij het vogelconcert dat opklinkt uit het bos vlakbij ons huis.
Een van de vaste onderdelen van mijn ochtendritueel is een meditatie. Ik kies iets wat op dat moment kloppend voelt; vanochtend is dat een meditatie over passie.
Er wordt enige context geschetst.
Je hebt ego-passies, die gaan vaak over wat je denkt dat je moet zijn. En je hebt werkelijke passies die echt uit je diepste wezen komen. Ego-passies gaan vaak over: als – dan. Als ik dat heb, ben of kan, dan ben ik gelukkig, succesvol en wie ik eigenlijk wil zijn.
Maar wat als je aan die als – dan stelling voorbijgaat, wat wil je dan eigenlijk echt? Wie ben je diep van binnen?
De rustige stem van Robert Bridgeman vraagt me: ‘Als alles mogelijk was, en je zou alles kunnen doen, zijn en bereiken in je leven, wat zou je dan willen, wat zou je dan doen, wie zou je dan zijn?
Er vormt zich een warme gloed rond mijn hart als ik besef, vanuit een diep weten en voelen: ik zou exact zijn en doen zoals mijn leven nu is.
De lange weg die ik heb afgelegd vol uitdagende gebeurtenissen, teleurstellingen, verdriet, geweld, ziekte en financiële onzekerheid, heeft geleid tot de richting, de vorm en de stabiliteit die van nature volledig past bij mij. Die vastligt in mijn blauwdruk.
Het inzicht is niet nieuw, en toch ontroert het me telkens weer.
Ik geloof dat geluk niet van buitenaf maar van binnenuit komt. Het is een staat van zijn die ontstaat als passie, innerlijke vrede en een zinvolle bijdrage samenvallen.
Robert stelt een hulpvraag, voor – neem ik aan – de luisteraars die geen antwoord vinden op zijn eerste vraag.
Denk eens terug aan een moment in je kindertijd, waarop je heel gelukkig was.
Welwillend reis ik af naar de diepste lagen van mijn herinneringen. Ik zie beelden van mezelf in ons gezin, op school, met vriendinnen. Ja, ik speelde, ik lachte, ik leerde. En ik was ook weleens blij. Maar gelukkig? Nee, echt niet. Er was altijd spanning, strijd, ruzie. Ik voelde altijd angst en dreiging. Dat is geen voedingsbodem voor geluk.
Hoewel ik de hulpvraag niet nodig had, voegt hij toch een extra inzicht toe.
Innerlijk geluk
Als ik niet kan terugvallen op gelukkige herinneringen uit mijn kindertijd en daarmee tijdens het volwassen worden geen referentiekader had voor geluk, betekent dit dat ik me op eigen kracht aan de zwartheid heb ontworsteld.
Het betekent dat ik het trauma dat ik opliep letterlijk zelf heb kunnen transformeren tot innerlijk geluk.
Zoals je misschien weet begon deze transformatie met de vraag: hoe kan het dat ik zo goed weet wat ik wil in mijn leven en ik het tegenovergestelde creëer?
Dit was het startschot voor het ontwikkelen van mijn traject Van jammer naar YES!, waarmee ik in eerste instantie stapsgewijs mezelf en vervolgens anderen ging helpen om tot blijvende transformatie te komen.
Soms betreft het een diepe wond, een andere keer wil iemand gewoon meer genieten van haar leven. Vaak loopt iemand aan tegen haar gedrags- en reactiepatronen, mist ze verbinding en is er gebrek aan harmonie in het contact met anderen.
Het maakt niet uit wat de hulpvraag is, het resultaat is altijd verbluffend.
Sindsdien doe ik precies wat ik leuk vind, waar ik goed in ben, waarmee ik bijdraag aan het verbeteren van de wereld (al is dat op relatief kleine schaal), en waarmee ik een inkomen genereer dat ik weer in liefde laat terugvloeien naar mijn dierbaren en de economie.
De meditatie nadert haar einde. Ik laat de muziek met de toepasselijke titel Healing the Heart nog even doorspelen terwijl ik een diepe connectie voel met mezelf.
Leven vanuit liefde, zelfvertrouwen, nieuwsgierigheid en onbevangenheid is zo’n prachtige ervaring. Ik gun dat iedereen.
Ik heb een plek vrij voor een 1:1 VIP-traject Van jammer naar YES!
Als je je struggels achter je wilt laten en fundamenteel en blijvend het mooiste uit jezelf en je leven wilt halen, vul dan hier het contactformulier in.
Wat wil je echt?
Wie ben je echt?
Dat is de essentie van je leven.
